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「健康管理」
「健康管理」
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2013年04月24日 09時24分
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健康診断前の最後のあがき?(笑)
【解決済み】
小生も「メタボ」と認定されて早●十年 付け焼刃ではダメだと分かっていながら 毎年この時期(健康診断前)になると 「特保のお茶」を飲み始めたり ときどき階段使ったりと悪あがきをしています。 個人的に「酒を飲まない」と 「ラーメンなどの高カロリ...
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健康管理
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2013年04月09日 09時37分
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2013年度 健康法(春)
【解決済み】
例によって三日坊主にならないように 今年はどんな健康法を試そうか検討中です(笑) 皆さまは何か実践中の健康法はありますか? 私自身は"また"4月から 帰宅時に「ひと駅分歩く」を再開しました。 前回は半年続けましたが、 寒さで冬はお休みと言う...
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健康管理
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2013年03月26日 23時04分
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視力が低下されている方
【解決済み】
みなさま お疲れさまです。 突然ですがこの仕事を始めて視力が低下したという ご経験をお持ちのかたはいらっしゃいますか? 私はこの仕事に就き2年ですが、 2年前:左右1.5 現在:左0.8 右0.9 若くもないのに、この2年でいっきに低下して...
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健康管理
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